gyuttoでAshtanga yoga!!

今年も１年大変お世話になりました。

 

２０１５年もよろしくお願い致します。

 

そして年が明けてすぐですが、1月　12日（月、祝日）に

静岡市にあるとてもすてきなヨガスタジオ

 

「gyutto」さんでアシュタンガヨガ　ビギナー　クラスをさせていただきます。

内容はハーフ・プライマリー・レッドクラスです。

みんなで呼吸をあわせて行うレッドクラスはとても大きなエネルギーが生まれます。

クラスが終わった後の爽快感、達成感は格別です！！

ぜひ１度参加してみてください！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　kazu。