27日　月曜日のTORINOSU　YOGA

１２：３０～　　アシュタンガ　ヨガ

　　　　　　　　☆太陽礼拝～～～スタンディングポーズまでゆっくり進めていきます。

１４：３０～　　YURU　YOGA

　　　　　　　　☆呼吸にあわせて、ゆっくり全身をほぐしていきます。

１９：００～　　アシュタンガ　ヨガ

　　　　　　　　☆太陽礼拝～～～スタンディングポーズまでゆっくり進めていきます。

初めての方でも大丈夫です。

お待ちしております。